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健康小妙招7:中強度運動可緩解痛風發(fā)作

2020年11月10日 16:51   來源:經(jīng)濟日報-中國經(jīng)濟網(wǎng)   
  
  

  痛風患者可采用藥物治療和非藥物治療的方式進行治療。非藥物治療包括飲食、運動等方面。患者在運動時,應選擇中低強度的有氧運動。中強度運動是運動時自身心率低于相應心率指標。該指標的計算方式為:(220-年齡)*80%。值得注意的是,當痛風發(fā)作時,切忌運動。

(責任編輯:楊奇奇)

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